可使用间隔重复系统对注意力编程

原文:Spaced repetition systems can be used to program attention

间隔重复记忆系统让记忆成为一种选择,但交由计算机处理时间安排的价值,更在于动态地安排和选择要复习的问题。从某种意义上说,间隔重复记忆系统的功效来自于它编程注意力的能力(可编程的注意力)。不如把它想成「大脑的{cron}」(注:cron 是类 Unix 操作系统下的定期任务管理系统。)

每张卡片都手动决定何时复习,实在是太费力了。况且方方面面成本都很高。如果把安排复习这项工作大部分外包给机器,你就可以做粒度更大的决定——比如 10 分钟专注进行 SRS 复习——而分配好时间块后,一切就交由机器安排。

在传统的抽认卡式系统中,这一观察不仅仅能运用于记忆上:见间隔重复记忆系统可用于促进应用、综合和创造间隔重复可能是培养或改变习惯的有用工具》、间隔重复的卡片设计是为未来的自己设计任务

但是间隔重复的核心理念——根据一定的时间表自动安排任务,并适时展示——可以在很多软件和领域中应用。我把这个概念叫做 间隔一切

一些例子:

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参考文献

Matuschak, A. (2019, December). 认真对待知识工作. 在旧金山举行的 Stripe Convergence 上发表。

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